Este Instagrammer curou sua acne usando ingredientes naturais!

Aqui está a rotina de dieta e cuidados com a pele da instigadora Brianna Lopez, que seguiu um método totalmente natural para tratar a acne cística.

A acne é um problema de beleza universal, que é mais do que apenas superficial. Afeta a mente tanto quanto a pele. Os doentes muitas vezes levantam as mãos em frustração porque o tratamento após o tratamento não mostra resultados. Da tretinoína ao peróxido de benzoíla; De cascas de ácido glicólico a isotretinoína, a acne pode às vezes resistir ao melhor dos tratamentos. Mas às vezes, a resposta para o seu problema de acne não está em uma farmácia em algum lugar, mas dentro do seu armário de cozinha. Pelo menos é o que a fotógrafa Brianna Lopez percebeu quando conseguiu limpar a acne usando ingredientes totalmente naturais e seguros.

{{Não esperava que muitas pessoas respondessem a este post. Eu quero ajudar a todos perguntando o que eu uso e eu vou fazer um pequeno vídeo hoje mais tarde explicando o que eu faço. Eu tenho uma final em uma hora, então eu estou apenas tentando estudar agora. Minha pele não é perfeita. Mas isso veio ao longo do caminho e eu quero compartilhar o progresso com todos}} Eu só queria fazer um pequeno post sobre a pele porque eu tenho lutado muito com o meu, e eu realmente sinto que eu preciso parar de fingir como se eu tivesse t. Especialmente na indústria em que estou tentando entrar, pode ser muito enganador sobre a imagem corporal e a pele. Esta é a minha pele pior nas esquerdas e agora à direita. Este foi um momento difícil e fiquei muito incomodado com isso. Não queria sair do meu quarto nem ter meus pais olhando para mim. Eu ainda tenho cicatrizes que eu estou trabalhando com um médico para consertar, porque para ser um modelo você basicamente precisa ser “perfeito”. Que ninguém é e eu não estou afirmando ser perfeito em tudo. Existem coisas piores que podem acontecer com você na vida do que acne. Mas recebendo acne leva um pedágio muito grande em sua vida. Estou disposto a responder qualquer pergunta que alguém possa ter. Só precisava esclarecer isso porque é quem eu sou e minha história. (isso foi realmente difícil de fazer, por favor, não diga nada de ruim & # x1f643;)

Uma postagem compartilhada por Brianna Lopez (@briannagabrielaa) em 10 de dezembro de 2017 às 22:32 PST

O Instagrammer tem mais de 9k seguidores a partir de hoje. Mas seu post sobre acne cística lhe rendeu mais de 10 mil likes. Como muitos de nós, Brianna foi inicialmente ao dermatologista para tratar sua acne. Ela revela que embora sua pele tenha começado a mostrar sinais de melhora nos primeiros dias do tratamento, ela parou de responder depois de um tempo. Foi então que ela tomou ingredientes naturais e um regime rigoroso para o tratamento da acne cística dolorosa. Aqui está uma análise detalhada, como explicado em sua postagem no Instagram.

{{ok, editando isso rápido, acho que as pessoas acham que eu faço isso todos os dias. Eu só reaplico hidratante e protetor solar pela manhã e faço a limpeza de óleo e máscara à noite se eu tivesse maquiagem naquele dia. Se eu não usasse maquiagem, deixaria meu rosto sozinho o tempo todo}} Eu me sinto muito burro porque eu queria fazer um vídeo, mas o Instagram não faria o upload. Então eu vou mostrar pra vocês. 1) Eu dobro limpar com óleo de jojoba e limpe-o com um pano de lavagem quente 2) Eu costumo fazer uma máscara de mel misturada com açafrão e canela 3) Eu tenho duas outras máscaras que eu gosto de usar, Máscara de enxofre e máscara de argila Bentonit, mas o mel um é meu fave 4) eu hidratar com o óleo de terra de shea de organísia terra perfeição e doterra de lavanda 5) à noite vou manchar tratar com manteiga de karité crua 5) eu uso os elementos crus protetor solar praticamente todos os dias 6) o último slide é as ervas que eu peguei para colocar minha pele sob controle (por favor faça sua pesquisa sobre ervas antes de pegá-las (coloquei um link na minha biografia para um vídeo sobre ervas que realmente me ajudou) Eu só faço todas essas etapas se Eu maquiei aquele dia, então se eu não usar maquiagem por alguns dias seguidos, eu apenas reaplico os dois óleos e um pouco de protetor solar de manhã, eu acho que é muito bonito. Eu não como carne de mamíferos, mas como peixe, minha dieta é decente (estou estudando para ser nutricionista), isso é o que funcionou para mim. todo mundo tem que fazer isso para ter uma pele decente. Produtos comerciais podem funcionar para algumas pessoas. Mas isso não aconteceu comigo. Apenas piorou as coisas. Minha pele ainda não é "perfeita". Eu vou passar pelos comentários sobre os outros posts e passar pelos DMs para responder a todos, mas há muito de mim. Sinta-se à vontade para fazer mais perguntas aqui, se precisar. Espero que isso ajude algumas pessoas.❤️ (também adicionando isso, se você não usar maquiagem, então eu sugiro que você deixe sua pele completamente sozinha. Procure o esquema de homem das cavernas)

Uma postagem compartilhada por Brianna Lopez (@briannagabrielaa) em 11 de dezembro de 2017, às 17:34 PST

Limpeza de óleo com jojoba

Para limpar a pele propensa a acne pode parecer contraintuitivo. Por que você usaria óleo em sua pele já oleosa? Brianna acerta usando um óleo não-comedogênico como o jojoba. Ajuda-o a limpar melhor os seus poros do que limpadores e sabões abrasivos. Deixa a sua pele mais saudável e feliz do que antes. De acordo com seu post no Instagram, Brianna limpa o rosto com óleo de jojoba pela manhã. Ela limpa o óleo com um pano de lavagem quente depois de massagear todo o rosto. O que é limpeza de óleo? Leia para descobrir.

Cúrcuma + canela + máscara de mel

Ela aplicou uma máscara do mais poderoso triumvirate antibacteriano disponível em sua cozinha - cúrcuma, canela e mel. Todos os três ingredientes são ótimos para combater a acne. Sabe-se que a combinação potente de mel e canela combate as notórias P acnes e staphylococcus epidermidis, que causam acne. A cúrcuma também é usada topicamente para atingir uma ampla variedade de condições de pele, incluindo acne.

Argila bentonita e máscara de enxofre

A argila bentonítica é um poderoso limpador limpo, que age como um vácuo para sugar a sujeira, detritos e óleo para fora dos poros. Enxofre é outro ingrediente anti-acne testado pelo tempo. Enquanto a argila bentonita desconecta seus poros, o enxofre ataca as bactérias irritantes que causam a acne. Brianna usou ambos os ingredientes para combater sua acne.

Hidratante

Sofredores de acne ignoram a importância de hidratar a pele para promover a cura e prevenir futuras fugas. Brianna usou o Rose Hips da Orgânica Orgânica e o Óleo de Lavanda Perfecting Serum e Doterra para este fim. À noite, ela viu o tratamento com manteiga de karité crua.

Suplementação

É importante combater a acne de dentro e nenhum tratamento é completo sem a nutrição correta. Brianna usa uma variedade de suplementos que inclui leite de cardo, alga marinha islandesa, cascara sagrada, bardana e neem para compensar suas necessidades de micronutrientes. Ela acredita que seu acne decorre de um desequilíbrio hormonal, pelo qual ela bebe chá de hortelã-pimenta. Pode hormônios de equilíbrio de chá de hortelã?

Dieta

Embora haja um debate em andamento sobre o papel da dieta na acne, a maioria dos estudos favorece uma dieta saudável e com baixo índice glicêmico. Brianna confessa que vegetariana ajudou a pele dela, mas ela não conseguiu aguentar por muito tempo. Ela é agora uma pescatarian (come peixe) que também tem laticínios. Ela acredita que sua saúde intestinal tem um papel a desempenhar no agravamento de sua acne, então ela tomou suplementos de nim para curar seu estômago. Eis por que você deve ingerir uma dieta de baixo índice glicêmico para acne.

Hiperpigmentação

A hiperpigmentação é uma das vítimas da acne. Manchas escuras onde a acne uma vez foi ficar para trás por semanas após as espinhas desaparecem. Para combater esse problema, Brianna usou aloe vera, que supostamente melhora a regeneração da pele. O gel cru da planta pode ser aplicado diretamente sobre a pele para acelerar a cicatrização e uniformizar a cor da pele.

Embora os resultados estejam disponíveis para todos, Brianna diz que cada tipo de pele é diferente e o que funcionou para ela pode não funcionar para todos. Em um vídeo postado no YouTube, ela deixa claro que suas dicas não substituem os conselhos médicos, já que ela não é médica. A maioria dos ingredientes que ela usa são naturais, mas você pode ser alérgico a alguns deles. Por isso, faça sempre um teste antes de experimentar alguns dos ingredientes recomendados para ela.

Fonte da imagem: Instagram - Brianna Lopez (briannagabrielaa)

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